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In dieser Episode nehme ich dich mit in die Kapha-Zeit. Kapha ist eine von drei Bioenergien im Ayurveda und besticht durch die Eigenschaften der Ruhe, Stabilität und Erdung. Der Frühling steht im Ayurveda für Kapha und diese Zeit ist ideal, um neue Wege zu gehen, Neues anzufangen, Projekte endlich umzusetzen und zu beenden. Kapha birgt aber auch die Gefahr der Schwere, Lethargie und Faulheit. Wie du Kapha ideal für dich nutzen und mögliche "Gefahren" balancieren kannst, das erfährst du meiner neuen Episode.

Der Ayurveda ist auch Teil meiner einjährigen Ausbildung zur holistischen Darmtherapeutin, die am 1. April mit ihrem neuen...

In dieser Podcastfolge spreche ich über die nicht offensichtlichen Dinge, die uns daran hindern, gesund und glücklich zu sein. Offensichtlich sind die Dinge wie Ernährung, Bewegung und Schlaf. Doch was ich mit Dingen, die nicht greifbar sind - gerade in Bezug auf die letzten drei Corona Jahre. Es sind unheimlich schlimme und krankmachende Dinge passiert und kaum einer redet darüber. Es wird verleugnet, ignoriert und vergessen. Der Elefant im Raum wird immer größer und niemand spricht darüber. Die Tatsachen gehören auf den Tisch. Die Gesellschaft wird immer kränker, frustrierter, dicker, ärmer und gewalttätiger. Das muss aufhören! Mit dieser Folge möchte...

Ich darf mich über unschlagbare Erfolge zu vermeintlichen Nahrungsmittelunverträglichkeiten in meiner Praxis freuen und in dieser Episode teile ich die drei - mit Abstand - wichtigsten Elemente für deine Darmgesundheit mit, um deine Nahrungsmittelunverträglichkeiten endlich in den Griff zu bekommen.

Außerdem freue ich mich, dass wir nur noch 4 freie Plätze für unsere zertifizierte Ausbildung zur holistischen Darmtherapeutin haben. Am Samstag, den 23. September 2023 endet unsere offizielle Anmeldung am bereits am 1. Oktober geht es los mit unserer einzigartigen einjährigen Ausbildung. Wenn du auch einen so wertvollen und wichtigen Beruf ausüben möchtest, dann melde dich gerne an unter: https://ina-schuettke.de/ausbildung-darmtherapeut/...

Emotionen - Alles, was du in deinem Leben entscheidest, entscheidest du aus deinen Emotionen heraus. Mag die Entscheidung noch so rational und logisch sein. Emotionen speichern sich in unserem Körper aufgrund vergangen gemachter Erfahrungen. Und jetzt kommt die Krux: Meist speichert der Körper "nur" negative Erfahrungen, sprich negative Emotionen ab. Dies hat einen evolutionären Hintergrund: Unser Gehirn will uns so vor Gefahren schützen. Er will uns davor schützen, die gleiche negative Erfahrung zu wiederholen. Denn negative Erfahrungen speichert der Körper noch immer als Lebensgefahr ab. Verrückt, nicht wahr? Und jetzt kommt das Problem der heutigen Zeit: Wir treffen immer wieder...

Warum stecken so viele Menschen in einem Leben fest, dass sie unglücklich macht? Warum leben Menschen in Beziehungen, die sich unglücklich machen? Warum arbeiten Menschen in einem Beruf, der sie nicht erfüllt? Warum sind manche Menschen erst glücklich, wenn sie unglücklich sind? Viele Menschen sind süchtig nach negativen Emotionen und Drama.

Doch woran liegt das eigentlich? Warum sind einige erfolgreich und einige nicht? Warum sind einige erfüllt und einige nicht? Das liegt daran, dass jeder seine ganz eigene Wahrheit hat und alles, was du glaubst, ist wahr. Die wenigstens erkennen jedoch: Du kannst deine innere Wahrheit verändern und dein ganzes...

Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören und freue mich riesig über ein kostenfreies Abo und eine Bewertung von dir.

Hier findest du alle Informationen zu unserer Ausbildung: https://ina-schuettke.de/ausbildung-darmtherapeut/

Hier findest du mich bei Instagram: https://www.instagram.com/ina_schuettke/

Und ab August wartet ein mega neues Projekt, worauf ich mich ganz besonders freue. Ich halte dich hier natürlich auch gerne auf dem Laufenden.

Wer sagt denn eigentlich, dass wir nicht den ganzen Tag mit unserer rosaroten Brille herumlaufen dürfen? Die einzige Person, die dir das nicht erlauben kann, bist du selbst.

In der heutigen Episode nehme ich dich mit in die Welt der Möglichkeiten, der Schöpfung und der Selbstbestimmung. Denn: wieso war ich früher schwer krank, finanziell arm, gefühlsarm, unglücklich, voller Zweifel und Mangeldenken? Wie habe ich es geschafft heute vollkommen gesund, selbstbestimmt, (finanziell) reich und glücklich zu leben - wo sich doch augenscheinlich im Außen nichts verändert hat?

Mit deinen Gedanken, deinen Gefühlen, deinen Handlungen formst du dein Leben, deine Identität. Dein...

Eigentlich wollte ich in dieser Episode über die größten Fehler auf meinem Weg zur Heilung sprechen. Doch es kam während der Aufnahme ganz anders..... Warum habe ich heute keine Angst mehr, jemals wieder an Neurodermitis zu erkranken? Ich brauche sie nicht mehr. Alles, was sie mich hat erkennen lassen, habe ich erkannt und integriert.

Ich möchte dir erzählen, warum die Neurodermitis ein großes Geschenk für mich war bzw. bis heute ist. Denn sie kann auch für dich ein Geschenk sein.

Meine Neurodermitis hat mich so vieles erkennen lassen. Sie hat mich wieder an mich erinnert. Sie hat mir gezeigt, dass...

Endlich ist es soweit - mein neuer Onlinekurs "Endlich Hautgesund" startet am 29. April.

Dieser Kurs ist mein absolutes Herzensgeschenk an dich, damit du endlich in deine Hautgesundheit und noch so vieles mehr kommen kannst.

In dieser Folge nehme ich dich mit in die kleine neue Welt dieses wertvollen Kurses.

Hier kannst du dich für den Onlinekurs anmelden: https://www.ina-institut.com/endlich-hautgesund

Ich freue mich riesig, wenn du dabei bist. Der Kurs wird im ersten Durchlauf LIVE (natürlich immer mit Aufzeichnung) stattfinden. Danach steht er zum Kauf frei zur Verfügung.

Ich danke dir sehr für ein kostenfreies Abo und eine Bewertung hier bei...

Es gab diesen einen Tag in meinem Leben. Der Tag an dem ich endgültig entschied: Scheitern (krank bleiben) ist keine Option!

Vor genau vier Jahren habe ich die endgültige Entscheidung getroffen ganzheitlich gesund zu werden. Aufgeben und Scheitern sind keine Optionen mehr - diese beiden Worte haben mich mein ganzes Leben begleitet.

Ich wollte gesund werden - komme, was wolle. Und ich habe es geschafft. Und viel mehr noch: Ich bin nicht nur gesund geworden. Ich habe eine tiefe Liebe zu mir selbst entwickelt. Ich habe ein tiefes Vertrauen und einen unendlichen Glauben in mich gewonnen. Und das hat alles...